Para este viernes me gustaria compartir este video en el cual muestran como hacer el triangulo o triangle choke, es una tecnica muy efectiva si se realiza de forma correcta.
No me queda mas que recomendarles que tengan cuidado al entrenar, porque estas tecnicas son mortales.
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viernes, 19 de noviembre de 2010
Vienes de video: Triangulo (Tutorial)
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Muy buen video, en lo personal me gustan los videos de 10th planet...se los recomiendo.
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